Orbán Szilvia edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
18 km
1:52:00 06:13 p/km Normál futás |
2
|
3
7.6 km
45:00 05:55 p/km Normál futás |
4
|
31. hét
25.6 km
2:37:00 |
|
5
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
6
|
7
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
11
|
32. hét
30 km
3:00:00 |
|
12
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
7.5 km
45:00 06:00 p/km Normál futás |
33. hét
27.5 km
2:45:00 |
|
19
|
20
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
21
|
22
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
23
|
24
9 km
54:00 06:00 p/km Normál futás |
25
|
34. hét
29 km
2:54:00 |
|
26
|
27
|
28
2.6 km
16:00 06:09 p/km Normál futás |
29
10 km
1:03:00 06:18 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
35. hét
22.6 km
2:19:00 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 124.7 km | 12:35:00 |
18 km |
1:52:00 |
| Összesen | 13 | 124.7 km | 12:35:00 |
18 km | 1:52:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
128 | 1246.9 km | 123:32:44 |
52 km |
5:00:00 |
| Összesen | 128 | 1246.9 km | 123:32:44 |
52.000 km | 5:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
